江西宜春+明月山+武功山+羊狮慕风景区4日3晚拼小团

不限

全天

含机票/高铁票的产品请自行选择心仪航班/车次抵达宜春站/宜春西站/明月山机场，不含大交通产品请自理大交通前往。抵达后我司安排工作人员接您前往酒店休息。今天行程只有接站服务，其余时间为自由活动！

🌹温馨提示：
1、入住酒店后自由活动，可自行前往温汤镇品尝当地美食。自行活动前，请到前台拿好酒店名片，自行活动中，保护好随身物品。
2、工作人员会在提前一天晚上联系您，告知接站工作人员的联系电话，请勿屏蔽陌生来电和保持手机畅通。
3、入住酒店后请先检查酒店房间是否正常，如有问题请及时联系工作人员，我司好在第一时间为您解决。
4、无论是机场或火车站，我们都将为您安排接送服务！同一航班或同一车次或同一时间抵达的安排小车接送，无需等候！
5、全天：餐饮自理！

12:00

美食：午餐

下午

如您到达宜春时间较早，可以自行前往观看《明月千古情》表演

温汤镇

地址：

18:00

特色菜推荐吊锅养生鸡、温汤豆腐、艾叶粑

美食：晚餐

19:00

酒店：明月驿站度假酒店（宜春，高档型酒店）

酒店：龙湾温泉酒店(宜春温汤店)（宜春，高档型酒店）

酒店：宜春泉月山庄度假酒店（宜春，高档型酒店）

酒店：明月山温汤大酒店（宜春，高档型酒店）

酒店：天沐·江西明月山温泉度假村（宜春，高档型酒店）

酒店：宜春山水居温泉假日酒店(温汤明月千古情店)（宜春，高档型酒店）

08:00

酒店享用早餐

美食：早餐

09:00

含景区大门票，含往返缆车150元/人，含山上电瓶车30元/人
含景交费-往返索道

宜春明月山旅游区

05/01-10/19 07:30-16:30开放;10/20-04/30 08:00-16:00开放

宜春明月山旅游区位于江西宜春的温泉之乡温汤镇，这里有奇峰峭壁、瀑布溪流、高山草甸、云海日出等多种美丽奇幻的自然风光可以观赏，还可以看到佛家、道家很多的宗教建筑和遗址。另外，该景点处在温泉之乡，游玩山峦之后还能享受温泉带来的放松和舒适。

宜春明月山旅游区共分为五个部分，分别是山下的潭下区域和山顶的太平山、塘家山、仰山、玉京山四个山峰区域。景区内有登山步道，也有缆车和滑索可以乘坐，可以根据个人情况选择游玩方式，整个景区粗略游玩大概需要半天时间，若要细细品味则要一两天左右。

景区共有两个出入口，一般游客游玩会来到北侧的明月广场处，由此进入景区即为谭下区域，这里有竹林，亭台，还有一些以月亮为主题的雕塑等，还有一座小木屋可以提供餐饮购物。登山栈道和缆车的起点也就在这里，若选择步行登山大约需要两三个小时。爬山需要一定的体力，但一路风景比较不错，山路上共有五条瀑布，还有一路的奇峰怪石，开发出了抱月亭、浸月潭等众多的景点，其中著名的云谷飞瀑，落差一百多米，十分壮丽。缆车并非直通终点，而是分为两段，在中间五座瀑布集中的地方设置了一个停靠站，游客可以在此下车观赏几条瀑布后再上车到达山顶。

到达山顶后可以先连续游览塘家山和玉京山两个部分，一路上有山谷隧道星月洞、高山湖泊月亮湖、奇石怪峰等很多景点，其中位于乌云崖峭壁之上的青云栈道，栈道是悬空的，有些部分用玻璃制成，走在栈道上脚下便是万丈深渊，十分刺激。另外，在月亮湖畔西侧的道路可以通向十几座山峰连续排列的十八排景点，大约需要步行7公里，也可以租自行车前往，景区内通向十八排的观光小火车正在修建，很快就会开通。

太平山和仰山两部分景点位于北侧，也在山顶区域可以步行前往，也可以在乌云崖处乘坐高山滑索直接到达，体验也非常的刺激。太平山山顶的高山草甸，在江南一带很罕见，如果居住在景区，太平山日出也是不可错过的景观。而仰山则是宗教的聚集地，有栖隐禅寺、塔林、太平山寺遗址、古庙等多个宗教景点，有兴趣的可以前去参拜游览。

游览完所有景点后可以直接从仰山一侧出景区，也可以返回到北侧景区大门口。景区内有一家5星级酒店梦月山庄可以提供住宿，但价格很贵。一般游客都会返回到宜春或镇上居住，山下的天沐温泉十分著名，爬山之后再去享用一下温泉，体验十分美妙。

地址：江西省宜春市中心城南温汤镇潭下村

['山势呈半轮明月状']

10:00

云谷飞瀑

全年 全天开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

云谷飞瀑自古为宜春八景之一，系潭下景区精品浏览景观。云谷飞瀑全程共五级，分别为云谷飞瀑、玲珑瀑、鱼鳞瀑、玉龙瀑、飞练瀑，瀑布水源自海拨1735.6米的太平山脚下。云谷飞瀑因山顶长年处于云雾缭绕之中，瀑布之水如云层中泻出，因此得名“云谷飞瀑”、峭壁上刻得“云谷飞瀑”四个大字是由中国书法家协会主席沈鹏先生题写，每个字都是五米长五米宽。站在观景台，大家看，瀑布之水如一条白龙从天而降，落入潭底的水溅起无数的水花，每当太阳出来的时候，瀑布的中部就有一道美丽的彩虹。

地址：江西省宜春市宜春明月山旅游区内

['常年处于云雾之中']

宜春明月山国家级风景名胜区-月亮湖

全年 全天开放

宜春明月山国家级风景名胜区-月亮湖位于明月山山顶，海拔1700余米，常年云雾缭绕，气温微寒。相传是嫦娥奔月的地方，湖水非常深邃，显得极其神秘。

地址：江西省宜春市宜春明月山旅游区内

['山顶湖泊云雾缭绕景致怡人']

青云栈道

全年 全天开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

青云栈道位于海拔约1500米的明月山山顶，悬于绝壁之上，全长约3100米，这是明月山景区的精华景点。

这里常年云雾缭绕，走在这个上面，有一种平步青云的感觉，所以就取名为青云栈道。它的起点在梦月山庄，走在上面，穿过星月洞，看到外面险峻而秀美的景色那一刻，真有一种“柳暗花明又一村”的感觉。整个青云栈道还有一段为透明玻璃栈道，移步换景，步步惊心，真是非常不可多得的体验。

地址：江西省宜春市宜春明月山旅游区内

['峭壁之上，如盘云的游龙']

12:00

由于山上用餐条件有限，食物均由挑山工人力运送上山，所以相较于山下，餐厅价格普遍偏贵。 如果不想在餐饮等消费上花费太多，您可以自备一些干粮。

美食：午餐

14:00

含景区大门票，含明月山到羊狮慕的小火车，含电瓶车
从明月山景区可直接进入羊狮慕景区，不需要下山换车。
含景交费-明月山到羊狮慕的森林小火车

羊狮慕风景区

04/01-10/31 08:00-17:30开放;11/01-03/31 08:00-17:00开放; 说明：缆车运营时间：夏季8:00-17:30；冬季8:00-17:00

羊狮慕风景区位于风景名胜区、国家自然遗产地、国家森林公园、国家地质公园江西省安福县武功山境内西北部。景区以花岗岩峰林地貌为主，千姿百态，巍峨壮观。以“奇峰怪石、流泉飞瀑、山花争妍、云海幻境、雾凇飞雪”为主要特色，群峰叠嶂，苍翠欲滴，秀中藏秀，奇中出奇，佛光、云海、日出、晚霞，美不胜收，身临其境，如入仙境。

羊狮慕风景区建有悬空栈道、山谷游步道、高山滑道、滑索、户外运动中心、仿古度假酒店，仿古四合院等旅游设施，是集生态游览、休闲度假、户外运动、宗教圣为一体的山岳型旅游胜地。景区内的 两“峰”’、三“仙”、五“福”、九“梦”奇绝景观令人叹为观止，同时与中国传统的道家、佛家“福”文化不谋而合，处处彰显人们对‘福’的追求，因而又有‘中国福山’之美誉。武功奇绝独一处，风景尽在羊狮慕风景区，景区总面积37.5平方公里，天子峰（又名“石笋峰”）海拔1764米，与江西省境内第一高峰武功山金顶一脉相承，号称“姐妹峰”！

地址：吉安市安福县泰山乡羊狮慕镇文家村4编组

['中国福山']

17:00

下山，前往温汤镇。

18:00

推荐特色菜富硒小河鱼、小炒牛肉、豆腐

美食：晚餐

19:00

酒店：明月驿站度假酒店（宜春，高档型酒店）

酒店：龙湾温泉酒店(宜春温汤店)（宜春，高档型酒店）

酒店：宜春泉月山庄度假酒店（宜春，高档型酒店）

酒店：明月山温汤大酒店（宜春，高档型酒店）

酒店：宜春山水居温泉假日酒店(温汤明月千古情店)（宜春，高档型酒店）

酒店：天沐·江西明月山温泉度假村（宜春，高档型酒店）

08:00

酒店享用早餐

美食：早餐

08:30

早餐后乘车前往武功山风景区（车程约1.5小时）

09:50

我们为您安排了四段索道登山，减轻您的登山负担，专注欣赏沿途美景。含景交费-中庵索道往返+金顶索道往返

萍乡武功山风景区

全年 06:00-00:30开放; 说明：索道运营时间：旺季（4月-10月）08:00-17:10；淡季（11月-次年3月）08:30-16:30。索道运营时间会视当天风力和天气情况及时调整； 游客服务中心至石鼓寺有免费观光车，观光车运行时间：周日-周四 08:00-21:00，周五-周六08:00-24:00

武功山地处罗霄山脉北段，主峰白鹤峰（金顶）海拔约一千九百米。由于山脉地跨两市，武功山分为萍乡和安福两个景区，两边各有特色。

萍乡武功山风景区以武功山经典的高山草甸为主，一般来武功山徒步、赏景的游客都会选择萍乡。景区包含羊狮幕、金顶、发云界景区、九龙山四个部分，其中，羊狮幕正在开发中；金顶有完善的步道和索道上下山，是武功山开发完善的游览线路。

登金顶、看日出日落、赏云海星空是来此游玩的三大体验项目，许多爱好徒步摄影的驴友选择组队徒步穿越羊狮幕-发云界景区-金顶-九龙（三天），算是华东比较虐的徒步线路。普通游客则通常会用步行与索道结合的方式，花一两天游玩金顶，赏日出和云海，轻松很多。

金顶的步道大致是个“P”字型，入口右边有通往山顶的两级索道，左边则是包含江西武功山国家级风景名胜区-吊马桩、好汉坡等景点的游步道。体验“三大项”的安排是，当天中午开始，从右边步行加索道上山，夜宿金顶，第二天一早看日出和云海，而后继续逆时针从左边步道返回。

入口去索道下站会经过石鼓寺、武功山文化园，可花半小时简单参观。坐在索道上，往上看是奇峰陡崖和原始次生林，往下看是青翠的竹林、梯田，景色怡人。如果步行上山，沿途有尽心桥、尽心瀑、母子岩等景观。二者各有千秋，若不愿错过，可在次日下山时选择步行这一段。下索道便进入了福星谷区域，你会感到空气变得清新。索道站旁边的紫极宫也被叫做“中庵”，里面供奉着武功山王爷，据说这里求神问卦十分灵验。

参观完紫极宫就要登顶了，可走左边的江西武功山国家级风景名胜区-吊马桩、中间的回音谷、右边的福星谷，吊马桩线是溯溪而上，经吊马桩栈道，爬好汉坡，直到山顶的高山草甸。步道比较陡峭，一路沿着悬崖绝壁、森林古木穿行，体力消耗非常大。回音谷是条老官道，有回音壁、雷打峡等景点。福星谷则是近几年专门为游客打造的上山路，由此步行到金顶大约1.5小时，若不愿走路还可以再坐一程索道，很人性化。通常选择悬索桥方向，由福星谷上，江西武功山国家级风景名胜区-吊马桩下。

走在福星谷的步道上，沿路生态很好，石景有形似福星的福星岩、像心脏的许愿石。点将台和问道台是一览后面千米悬空木栈道的位置，很适合拍照。不过由于地势险，地方小，人多的时候要注意安全。福星谷步道尽头便是千米木栈道，结束了攀登，走在平整的栈道上正好能歇口气。这段栈道也是条观景长廊，不仅能看山峦起伏，还能欣赏武功山特有的江西杜鹃、独蒜兰等植物，远眺森林梯田。路上的悬索桥和玻璃观景台有些惊险，如果恐高，悬索桥旁边也有普通步道可以通行。到达二级索道下站，乘索道上去，再步行一会儿就能见到武功山独特的高山草甸景观和千年祭坛。

二级索道上站去到高山草甸的路上有几处值得一看的奇石景观，诸如像一个紧握的拳头的“武功神拳”、威严深沉的“武功山神”等，顺着游步道穿越草甸，草甸上散落的四处古祭坛是古人用来人与上苍沟通的纽带，已有约1700年历史，是武功山的标志性景观。再往前几十米便是江西最高峰的金顶了，这里有一块世纪之碑，碑的底座是萍乡地图，让人感觉整个江西都在你的脚下。

继续往前，过白鹤观有一排小房子可以住宿和吃饭，再向前走到观音宕则是片适合扎帐篷的营地，这里也是每年九月的武功山帐篷节的露营地，草甸上五颜六色的帐篷颇为壮观。

晚上在山上留宿，第二天一早，当红日从天边升起，山体逐渐被染红，给人的感觉也很开阔。日出后就能看到壮观的云海。特别是在秋季，满山芦花盛开，草甸金黄一片，在阳光照耀下更显璀璨。看过日出，过双乳峰，在江西武功山国家级风景名胜区-吊马桩留影，在发云界景区与好汉坡的岔路选择后者，走过好汉坡数百级的陡直石阶，便回到比较好走的麻石小路上了。走过吊马桩栈道，往前约一公里，便能回到紫极宫索道站，由此乘索道下行即可回到大门。出大门往右边走，是七仙潭、红岩谷瀑布等水景，若是时间充裕，也可安排半天时间一并游览。

地址：萍乡市芦溪县芦万武旅游公路

['露营观日出云海']

12:00

山上用餐点不多，且距离较远，建议您提前自备干粮噢！

美食：午餐

13:00

古祭坛

全年 全天开放

地址：萍乡市芦溪县东南边境武功山景区内金顶上

['三国时期的石垒祭坛']

高山草甸

全年 全天开放

高山草甸是武功山景区的独特之处，其面积之广在世界同纬度名山中都是少有的。这里大规模的草甸绵绵于海拔1600多米的高山之巅，穿云入雾，真可谓“天上草原、人间仙境、北国风光、绿色家园”，令人向往。高山草甸从景色优美的发云界直至金顶高峰，连绵不断二十余公里，面积广阔。春季，鲜嫩的草芽破土而出，漫山遍野点缀着星星点点的野花，金红的云锦杜鹃、洁白的野蔷薇竞相绽放；盛夏时节，草甸犹如碧绿的海洋，清风拂过，草浪翻涌；秋日里，草甸逐渐染上金黄，与远处苍翠的山林、湛蓝的天空相映成趣；寒冬降临，皑皑白雪覆盖草甸，银装素裹间尽显苍茫大气。另外，高山草甸的日出也是让人震撼的，当红日从天边慢慢升起，起伏的山峦在晨曦的照耀下，犹如妖娆的身体曲线，婀娜多姿。

地址：江西省萍乡市芦溪县武功山国家级风景名胜区内

['面积十分广阔']

金顶

全年 全天开放

金顶又称白鹤峰，为江西省境内数一数二的高峰，是武功山风景名胜区有名的景点之一。峰顶地势平坦，夏季气候凉爽，是观赏日出、高山草甸、迷幻云海的好地方。

在喜好户外旅行的驴友中，武功山早已小有名气，而金顶则是驴友们必到之地。徒步登顶享受广阔的草原美景，远离城市污浊的尾气，呼吸着山间清新的空气，对于喜爱户外运动的游人来说，是不容错过的。

广阔平坦的高山草原为游客提供了天然的帐篷营地，晚上选择在这里搭帐篷过夜也是一个不错的选择。到了晚上，如果天晴，抬头就能看到满天繁星，仿佛一伸手就能触碰到北斗七星，璀璨的星空会给你留下一个难忘的露营之夜。

金顶是看日出的好地方。站在山顶，等待日出的瞬间，你会体会到“一览众山小”的雄伟气势。当远处的红日一点点从天边升起，山体被逐渐染红，心中自然开阔，有时日出后还会有很壮观的云海，置身层层云雾当中，体验一次做“仙人”的感觉。

除了美丽的自然风光，这里还有被称为“华夏一绝”，也是武功山三大绝景之一的“江南祭坛群”，有着距今1700多年的历史。景区内的石鼓寺原名石鼓庵，原庵距今已有700年历史，传说是乾隆皇帝下江南来到武功山时赐名为“石鼓寺”，到这里走一趟，看看当年皇帝来过的地方。

地址：江西省萍乡市芦溪县武功山风景名胜区内

['看日出的好地方']

15:20

下山返程，乘坐专车返回酒店休息。

18:00

美食：晚餐

19:00

酒店：明月驿站度假酒店（宜春，高档型酒店）

酒店：龙湾温泉酒店(宜春温汤店)（宜春，高档型酒店）

酒店：宜春泉月山庄度假酒店（宜春，高档型酒店）

酒店：明月山温汤大酒店（宜春，高档型酒店）

酒店：宜春山水居温泉假日酒店(温汤明月千古情店)（宜春，高档型酒店）

酒店：天沐·江西明月山温泉度假村（宜春，高档型酒店）

09:00

酒店享用早餐

美食：早餐

10:00

今日全天无导游陪同，您可在温汤镇上闲逛散心。享受在温泉小城的闲暇时光！前往古井，打一桶古井涌出的硒泉水，泡一泡脚，舒缓路途中的疲劳！
（泡脚体验为赠送项目，您可以在行程中任意一天使用！）

温汤镇

地址：

温泉古井

地址：

12:00

推荐特色菜腌菜炒冬笋、醋炒鸡

美食：午餐

下午

根据您预订的回程交通，我们司机兼向导将安排送宜春站/宜春西站/明月山机场，建议提前约定好时间，以免延误您的行程，结束愉快的行程。

09:00